花胶海马炖鸡！最近备孕喝这个

发布时间：2024-11-06 11:19

导读：-

今天喝这个滋润靓汤！老广怎可一日无汤！今天喝花胶海马汤~羞答答问一句，在备孕啦，大家还有什么靓汤推荐呢？
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材料：海马，花胶，红枣，枸杞，姜，鸡
用具：炖盅
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花胶泡发：
花胶大火蒸10分钟，浸泡在冷水里花胶海马炖鸡！最近备孕喝这个

，冷藏一晚
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海马剪短泡20分钟，加入焯水的鸡肉，姜，红枣，枸杞，泡发好的花胶，炖2个半小时，加一点点盐就可以喝啦
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